В разгар жаркого лета можно поспорить, что кондиционеры почти у всех работают как можно холоднее.

Однако, по мнению Потребительские отчеты , большинство из нас, вероятно, использует наши кондиционеры при неправильной температуре, что приводит к потере энергии и увеличению счетов за коммунальные услуги.

Energy Star выступил с рекомендациями по настройке вашего кондиционера, чтобы вы могли сэкономить деньги и эффективно использовать энергию, согласно Consumer Reports. Когда вы дома и не спите, рекомендуется устанавливать кондиционер на 78 градусов.

Если вы выходите из дома, Energy Star также рекомендует установить прибор на 85 градусов. Когда вы спите, установите его на 82 градуса. Хотя это может показаться немного выше, чем многие люди привыкли, в отчете говорится, что потребители могут сэкономить дополнительно три процента на счетах за электроэнергию за каждый градус, который они повышают на своем устройстве.

Но если вы уже начинаете вспотевать, просто думая об этой идее, Energy Star говорит, что есть место для маневра. Если вы уверены, что эта температура вам не подходит, программа рекомендует в любом случае установить ее на 78 градусов, а затем снижать ее на один градус за раз, пока вы не достигнете наилучшего микроклимата в помещении. Люди, которые более терпимы к жаре, также могут повышать температуру на один градус за раз.

Energy Star также отметила, что людям, у которых есть оконные кондиционеры, а не системы кондиционирования воздуха, может быть труднее поддерживать в своих комнатах оптимальную температуру. Если у вас в спальне есть оконный блок, вы должны включить его за 30 минут до сна, а не оставлять его включенным.

По данным Consumer Reports, есть и другие способы помочь справиться с жарой. Даже если вы установите кондиционер на более высокую температуру, вы также можете использовать потолочный вентилятор или вентилятор, чтобы охладиться. Если вы живете в более умеренном климате, попробуйте открывать окна на ночь, а не включать кондиционер.

Конечно, многим людям ночью становится слишком жарко из-за теплой постели и тяжелых одеял. Но есть уловки, чтобы ваша кровать оставалась прохладной, чтобы вы не потели всю ночь. Переход на льняное постельное белье, более светлые тона или отказ от верхней простыни - все это способы, с помощью которых вы сможете чувствовать себя комфортно.

Людям, живущим в солнечных домах, следует держать шторы на окнах закрытыми, чтобы избежать выпекания на летнем солнце, когда они находятся в помещении. Согласно Consumer Reports, в особенно жаркие дни вам следует избегать использования посудомоечной машины, духовки, стиральной машины и сушилки, чтобы не выделять тепло внутри дома. Программируемые кондиционеры и интеллектуальные термостаты, которыми можно управлять с помощью приложения для смартфона, также являются отличным способом использовать устройство только тогда, когда оно вам нужно.

Сохранение прохлады летом - это не только комфорт, но и здоровье. В очень жаркую погоду всегда есть риск теплового удара. К счастью, если вам все еще неудобно после установки нужной температуры, есть также множество хитроумных приспособлений для охлаждения - например, портативный кондиционер, который помещается под воротник.